叶草珊瑚，黑果枸杞子，紫须红党参。

林长生买了一只大铜鼎，在鼎下布置聚火阵，在鼎内灌满山泉水，然后将灵草放入鼎内，等到药水沸腾，鼎内药水已经完全成了深绿色时，便赤裸身体跳入药水中。

此时的药水正是沸腾的时候，滚烫无比，林长生一入鼎内，立刻被沸水包裹，烫的浑身通红，剧痛无比。

林长生痛哼一声，却咬紧牙关，按照秘籍记载，运行真气。

按照功法运行，林长生的真气只在体内运转，而不去体外抵抗沸水，所以真气虽然不断运作，但是对于沸水却一点抵抗力都没有，林长生全身上下已经被沸水烫的一片红肿，已经快要被煮熟了一般。

沸水的滚烫自然无需多言，正常进入沸水，早就被烫的生不如死了，也就是林长生这类修真者，身体已经不同常人，这才能够在沸水中坚持许久。

但是林长生终究也是凡人，在没有真气的保护下，单靠肉体，他是不可能抵挡的住沸水的伤害的，林长生全身红肿，整个人都变了形，已经不成人样。

痛！痛！痛！

林长生全身上下无比具体，但是林长生生生忍了下来，炼体之术，便要忍受百苦，想要炼体有成，就要忍常人所不能忍，方能成功。

过了片刻，林长生全身上下毛孔大开，在体内真气作用下，沸水中的灵药精华开始缓缓被吸入体内。

林长生的眼睛，一下子睁大了起来，痛，好痛，好痛啊，沸水中的丝丝灵药精华仿佛刀剑一般切割着林长生的肉体，此种剧痛比起沸水烫身，更甚三分。

林长生真的忍不住了，他放声大吼起来，啊……

痛！痛！痛！真的是痛不欲生啊。林长生痛苦非常，放声大叫，借由叫声，减轻痛苦。

这一痛苦的过程维持了一个时辰之久，林长生的嗓子也在此一过程中，被他自己喊到沙哑。

到了这个时候，原本深绿色的药水已经完全清澈，变回了原本的清山泉。

林长生脚下一点，从药水内跳了出来。

这时的林长生依然全身红肿，但是他已经没有了疼痛的感觉，而是浑身清凉，有种酥麻感。

林长生赤裸身体盘坐练气，在真气的运转下，林长生身体内的清凉感觉越来越旺盛，全身的红肿也跟着渐渐消失。

过了片刻，林长生恢复正常，但是体内的清凉越来越旺盛，林长生瑟瑟发抖，他感觉越来越冷了。

体内的冰冷逐渐加剧，林长生被冻的瑟瑟发抖，这种冰冷并不是林长生的幻