借此增强体质，激发更强的生命能量，也就是念气的源头。

第二块，是念的根基训练。

在真正进入缠、绝、练、发之前，要先把精神打牢。

点。

舌。

练。

发。

点，是集中内心，凝视自己，确立方向。

舌，是把想法化成语言。

练，是锻炼内在意志。

发，则是把决意真正转化成行动。

绝大多数念能力者，在接触四大行之前，都要先把这些练熟。

只有这样，后续掌握缠、绝、练、发时，才能走得更稳。

而第三块训练，是胧自己额外加上的。

他要在大自然里，观察万物之气。

从猛兽到飞鸟，从虫蛇到草木，去感受不同生命散发出的气息变化。

再结合他对念的理解，做各种尝试和实践。

就这样，日升月落，昼夜轮替。

胧有时站在峭壁下，一拳又一拳砸向岩壁，手背开裂，指骨渗血也不停。

有时又盘坐在湍急瀑布下，任由恐怖水压一遍遍砸在肩背上，肌肉在麻木和刺痛里不断适应。

他和野兽搏杀。

和猛虎撕斗。

肚子饿了，就摘野果，或者自己猎点东西烤来吃。

口渴了，就直接捧着泉水喝。

从一开始的生涩不适，到后来慢慢熟悉这种近乎野人的节奏。

他在山洞里和熊挤过窝。

在林海中被猴群围着看热闹。

他真正把自己扔进了这些生物的生存环境里，像个旁观者，也像个闯入者，去观察它们每一种习性、每一种呼吸、每一种生命状态。

他发现，越小的生物，气量通常越弱。

但不是没有。

而且不同种类的生命，气息的波动和特征，也都有细微差别。

这种发现，让胧像是推开了另一扇更深的门。

半年后。

山巅之上，风猛烈地吹。

胧迎风站着，俯瞰下方一望无际的林海。

此时的他，模样已经和半年前大不一样。

衣服早烂得不成样子了。

除了腰间围着一块兽皮，几乎和赤裸没什么区别。

头发披散到肩，远远看去真像个野人。

他的身板似乎比半年前还缩了一圈，不再是单纯求大的肌肉感。

可每一块肌肉都像被反复锤炼过，线条