机响了。是阿Ken打来的。
“华哥,工作室这边有点急事,需要你马上过来一趟。”阿Ken的声音很急。
“我马上过去。”他挂断电话,“菲姐,工作室有点急事,我得去处理一下。张慧……”
“放这儿吧。”菲姐摆摆手,“我正好缺个人陪我练瑜伽。你去忙,晚上接她回去。”
“麻烦你了。”
华强看了张慧一眼,见她点头,才转身离开。
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华强走后,瑜伽室里的气氛反而轻松了些。
菲姐从柜子里拿出另一套瑜伽服,递给张慧:“换上,陪我练会儿。”
“我……我没练过瑜伽。”张慧有些无措。
“正好,从今天开始练。”菲姐已经重新铺好垫子,“唱歌的人,呼吸很重要。瑜伽练的就是呼吸。”
张慧换上瑜伽服,对她来说有点大,但料子柔软舒服。她学着菲姐的样子,在垫子上盘腿坐下。
“闭上眼睛。”菲姐的声音在耳边响起,比平时说话时更柔和,“感受呼吸,吸气,感受空气进入身体,充满肺部。呼气,把所有的紧张、杂念,都吐出去。”
张慧照做。起初还有些僵硬,但渐渐地,她真的放松下来。身边的一切都让她感到安宁。
两人练了大概半小时。菲姐指导她做了几个简单的体式,下犬式、猫式、婴儿式。张慧身体很软,但核心力量不足,做平板支撑时抖得厉害。
“你太瘦了。”菲姐让她休息,“平时吃饭正常吗?”
“正常的。”张慧坐起来,擦了擦汗,“就是……最近几个月,总觉得胸口有点闷,有时候还会疼。”
菲姐动作顿了顿:“胸口?具体哪里?”
张慧指了指自己左胸外侧:“这里。有时候能摸到一个小肿块,按下去会痛。”
菲姐的脸色变了。她放下毛巾,走到张慧面前,语气严肃:“什么时候开始的?”
“大概……三四个月了。”张慧被她看得有些紧张,“我以为就是普通的乳腺增生,女生不都容易有吗?”
“你月经前后会加重吗?”
“会……会疼得更明显。”
“除了疼,还有别的感觉吗?比如有没有分泌物?皮肤有没有变化?”
张慧摇头:“没有。”
菲姐沉默了几秒。她不是医生,但在这个圈子几十年,见过太多人。她见过一个女歌手因为忽视乳腺问题,等发现时已经是晚期。也见过有人每年体检,早早发现,治疗及