两旁，双手各执一根竹竿端，来回滑动，使竹竿有节奏地合击与分开，在分合的瞬间，跳竿者在竹竿之间，敏捷地进退跳跃，还能够潇洒、自然地做各种优美的舞姿。

小伙子穿着木鞋，节奏有力，欢乐奔放，头戴彩帽翻跟斗，做着各种高难动作。姑娘们手持红绸，舞步轻盈，在竹竿上表演各种优雅的动作。让人眼花缭乱的跳竹竿比赛，种类丰富，表演赛、邀请赛；友谊赛、选拔赛。跳竹竿比赛，以集体协作为基础，队员分为打竿者和跳竿者，跳竿者可以是双人、六人、八人以上。

活动主持者提出，国内外游客都可以参加竹竿舞，俄罗斯的几个青年男女上场了，他们居然步态灵活，看来，他们已经熟悉竹竿舞。祁导游说，随着海南旅游经济的发展，竹竿舞不仅被文艺工作者搬上了艺术舞台，而且还成为海南欢迎中外来宾和游客的礼节与仪式。普普通通的竹竿，与舞蹈艺术结合，成为海南旅游文化和民族风情的象征符号。竹竿舞逐渐演变成独特的民间舞蹈，被人们广泛接受并传承至今。

神话博士说，我多年来对黎苗村寨传统文化的调研分析，使我对竹竿舞有所认识。竹竿舞常常出现在各种喜庆场合和节日庆典中。例如，春节、中秋等传统节日，人们会跳竹竿舞来欢庆佳节、祈求丰收和平安。此外，竹竿舞也常作为婚礼、丰收仪式等场合的表演节目，为人们带来欢乐和祝福。竹竿舞作为一种传统文化形式，具有一定的文化蕴涵和象征意义。竹竿舞通过音乐舞蹈动作，模仿稻谷生长、狩猎等动作，表达对大自然的崇敬和祈求，体现了人们对自然的敬畏和感恩之心。

黄梅说，我多年来对竹竿舞的观察与思考，使我对竹竿舞有所感悟。竹竿舞是一种肢体语言，是人们交流思想、抒发情感表达方式之一。竹竿舞需要音乐伴奏，韵律感能促进人们对民族音乐文化的理解。随着时代的变迁，竹竿舞的祭祀、娱神色彩逐渐消失，成为一种极具娱乐和健身功能的休闲活动。每逢“三月三”，成千上万黎苗族青年男女，以竹竿舞来庆祝民族节日。竹竿舞通过音乐舞蹈表演，强调团结协作的精神，有助于增强社区凝聚力和民族团结。

杨扬说，竹竿舞除了在舞蹈表演中具有重要意义外，还在一些地方，成为具有地方特色的民俗活动。每年农历正月初一至元宵节期间，人们会举行盛大的竹竿舞比赛，以示庆祝新春佳节。舞者们手持竹篙，在喧天的锣鼓声中起舞，以祈求新的一年平安吉祥、五谷丰登。竹竿舞通过音乐韵律和优美舞姿，传递欢乐喜庆的氛围，使我们的生活变得丰富多彩。