慧真子注：“天一生水，即太乙之真炁。人得一则生，失一则死。然人仗炁而生，人不见炁；鱼仗水而活，鱼不见水。人无炁则死，鱼离水则亡。故仙人教人抱元守一者，即回光守中。守此真炁则可以延年也。然后用法锻炼，则造成不死之躯矣。”

意思是人得真炁则生，失真炁则死。然而真炁是看不见的，如同鱼依赖水而生存，却看不见水。普通的人既看不到真炁，又不能主动支配真炁，而要存养真炁，只有通过丹道修炼。

丹道修炼的根本，就是抱元守一、回光守中。也就是存养真炁，驾驭真炁，这样才能延年益寿，长生不衰。

而现在，白玄既然能够看到体内的真炁，自然也就代表着白玄修炼有成，这在《太乙金华宗旨》中也被称为筑基。

既然已经筑基了，那接下来就是凝炼金丹。

至于如何凝炼金丹，那自然是继续修行。

只是正当白玄准备继续修行之时，他却感受到了在天地之间，有丝丝缕缕的气流涌入自己的体内。

这丝丝缕缕的气流，一涌入体内，便流向精、气、神三处，从而壮大这三者。

“这气流难不成就是灵气？”

“可《太乙金华宗旨》中并没有提到灵气。”

也不等白玄多加思索，那在天地间浩瀚无垠的灵气，突然加快了速度，源源不断的涌入自己的体内。

而随着灵气涌入体内，白玄只觉得一种十分奇妙、十分舒适的感觉油然而生。

精气神缓缓的壮大，代表着精元的真火熊熊燃烧，生成丝丝缕缕的气体，飘向先天一炁。

先天一炁壮大的速度也随之增大。

用神去感知先天一炁，只觉得代表神的光华有融入先天一炁的倾向。

而当先天一炁壮大到了一个极限，它好似受到了感召，在体内流转起来。

白玄并没有刻意的去控制它，引导它流转。

这一切都是自然而然的。

在这自然而然中，先天一炁自然在白玄的体内流转的一圈。

这也让白玄想到了一个修行的专有名词，叫做炁行周天。

而在《太乙金华宗旨》第十二章周天中，吕祖说：所谓周天，并不是以炁为主体，而是以心到为妙诀。如果要问究竟怎样来实行周天，那就等于拨苗助长了。无心而守，无意而行，这就是周天的要领。

请大家仰望天空，那半球的天穹被人们划分为三百六十五度，日月星辰无时无刻，不在天球上变换位置，可是北极星这个斗