怎么说呢。

一口下去。

没什么效果。

但不知道是不是心里作用。

老朱觉得可能还是有点效果的，心里头很是舒坦。

尤其是这会儿刚刚收功。

“这茶不错。”他看着茶杯中的材料道：“这都是什么？”

“这个是茶，这是枸杞？这个是当归？”

泡茶的材料，都是五花门的。

不过数量都很小，很难别人出来。

唯一能一眼瞧出来的，估计就是那茶了。

毕竟养生茶嘛。

没有茶，那还叫什么茶？

“皇爷爷，父王。”

“从现在开始，我要给你们制定严格的养生计划。”

朱允熥说道。

系统这次发放奖励，让他琢磨出了点东西，奖励是根据进度来发放的。

但自己不用被动啊。

完全可以主动啊。

比如说只要是关于养生，对老朱他们有作用的，完全都可以提出来的。

“每天晨练必不可少。”

“中午必须要睡午觉，最好是半个时辰。”

“晚上戌时睡觉，睡觉前要泡热水脚，不能熬夜看奏章，处理国事。”

朱允熥在纸张上写了起来，什么时候做什么事情，都一一列举清楚。

朱元璋跟朱标面面相觑，就跟见鬼了一样。

“咱要干什么还被你这儿子给安排了？”

“父皇，我还不是一样，看看这小子都写了什么。”

朱元璋跟朱标两人凑过去一看，顿时惊声叫道：“什么？不准我吃肉，还不准我喝酒？”

“允熥，你不让父皇喝酒吃肉，我能理解，可你为什么要我也不准吃肉喝酒啊。我这么年轻的，应该不用担心这些啊。”

朱标说道。

“你说什么？”朱元璋急了道：“什么叫咱不吃这些，你能理解？”

“老大，你说的这是人话。”

朱标苦笑道：“父皇，你看这里，每天的活动都有规矩，比如说这打球又是什么？”

“还有这饭后散步。”

两父子大眼瞪小眼，然后转头一起看向了朱允熥。

“逆孙！”

“逆子！”

两人异口同声，咬牙切齿道：“你想干什么？”

“咱是皇帝，要干什么还用你来指挥了？”

“我是你爹，你个不孝子，想干什么？”

不得不