的记下每一个动作。

毕竟，三体式并不难，只看你有没有用心。

当最后保持四象式之时，白小方突然停下了自己的动作。

狄丽拜尔微微一愣，正感到疑惑之时，突然间却察觉到了些许的异常。

白小方看似没有动作，可要是仔细观察之下，便能够清楚的发现，后者的身体正随着呼吸的节奏，在缓慢的起伏着，一呼一吸之间，给人一种浑然天成的感觉，就好似完全融入到自然之中。

片刻后，白小方收功重新站起。

他看向一旁的狄丽拜尔，少女早就已经陷入了痴迷状态。

“回神了，你先试着站一下，我会在一旁纠正你的错误，这可是国术的关键所在，所以我会很严格的！”

“啊！”

狄丽拜尔回过神来，随后坚决的点了点头：“是，请务必严格要求我！”

说完，少女便开始练习三体式。

不得不说，不愧是被圣师之眼所评价出来的天才，哪怕是第一次接触站桩，但亲自尝试之下，竟然真的被狄丽拜尔有模有样的还原了出来。

白小方所演示出来的每一个动作，都被狄丽拜尔记得清清楚楚。

原本还打算鸡蛋里面挑骨头，可直到狄丽拜尔最后的四象式站定，都没有任何错误，这让想过过老师瘾的白小方，顿时尬在原地。

连呼吸的节奏和身体的起伏都丝毫不差，这就是天才吗？

未免也太不公平了吧！！！

心中不断吐槽着，白小方很快流下了羡慕的口水，唯一值得欣慰的是，对方若是修炼有成，能够给他反馈的更多吧！

时间一分一秒的过去，狄丽拜尔就这么一直保持着三体式的姿势不动，白小方也加入到了其中，虽说之后能够得到反馈，但自行修炼也不能落下，双管齐下的变强速度才会更快。

就这样，两人就如同雕像一般，站在原地一动不动。

在此期间，白小方都收功休息了好几次，可狄丽拜尔却依旧坚持着，呼吸节奏与身体起伏相得益彰，完全没有丝毫的紊乱。

她并非不累，只是咬牙坚持罢了。

这一份坚韧不拔的心性，再次让白小方满意的点了点头。

基础和身体强度的差距，让他自己没有办法这般高强度的修炼，或许是因为阿拉德大陆蕴含着魔力的缘故，狄丽拜尔居然很顽强的支撑了下去。

没办法，白小方刚肉身穿越没多久，以前还是宅男