所谓的心流，就是在做一些事情的时候，进入的一种全心全意的状态。

生活之中，很多人都会有这样的体验，因为兴趣或者乐趣，沉浸在某种娱乐活动之后，就会陷入到某种特殊的心流状态之后，时间就会进行的特别快，但是这种状态，往往是不可强求的。

就像是失眠，你也是强迫自己睡觉，但是偏偏睡不着，这是一种纯粹的精神状态，而且难以寻找和进入。

但是这大梦心经，却是利用许多微小的方法，将一个人强制性