耀境中，不可动心思量，才涉思维，便成剩法。故宜念起即觉之，心动卸止之。

心本虚灵不昧，於修静定工夫中，固须制其外驰；然不可入於昏沉寂灭；宜贯注全神，集中一点，并保其一灵惺惺之境，妄心欲动时，即伏之不动，妄心已动时，即制之不动。要去欲起时，即摄令不起，妄念已起时，即予觉破，令不续起。

故古谓：「不怕念起，只怕觉迟。」「念起是病，不续是药。」念念觉破，便自可至无念矣。无念便无心，无心便近道，且亦登堂入室矣。

当一心散乱，幻想与杂念纷起，生灭不停时，宜急用斩截法，截断诸心，打杀万缘。使心住心位，境住境位，心不外缘而内寂，境不内扰而外静。及至一尘不染、一念不生时，则自虚灵不昧，澄澄自知，虽寂寂而常惺惺，虽惺惺而常寂寂；一灵独耀，神光晔煜，而得大自然之力。

随着灵虚子的参禅念经，入定于心海。晨时之灵气鼎盛，自然之力汇聚于一身。登时觉得心神气爽，浑身充满气力。

太阳逐渐升高，阳气洒满人间。大概九点之后，天地间灵气已被人间阳气所取代。生机盎然之色。活泼开朗之容。

“咕噜~~~”李洛克的肚子已经惨叫连连。发出奇怪的声音，吸引灵虚子的注意。

“嘘嘘！！！”撅着嘴唇发出的奇怪的声响如同是路边上那些站街女郎引诱男人的时候声调。

灵虚子呼气，吸气后，闭目问道：“你是肾虚吗？”

“肾虚？我是标准处男（那次不算）怎么可能。我只是肚子饿了。”李洛克脸不红，心不跳的说道。

“哦。确实已经很晚了。等到中午吃中午饭吧。”灵虚子瞧着外面的影子说道。影子越短，时间越接近中午。

“前辈？”李洛克小声的叫道。

灵虚子一怔奇怪的问道：“干嘛？你想说什么，就大声说出来。”

“咳咳。”李洛克咳嗽了一阵后道：“我想告诉你的事情，现在已经下午了。你看的影子已经是东边的了。太阳已经道了西边了。”

“哦”灵虚子倒是尴尬一阵。最后说道：“好吧。”二话不说就变成了食物。

李洛克惊讶道：“这不会过了保质期吧？”

“不会。”灵虚子摇头道。

“那你的食物从哪里来的？”李洛克奇怪问道。不可能一反手这么简单。

灵虚子突然间伸出手，置于李洛克面前。吓的对方后仰。然后微笑道：“干嘛那么紧张。”

“谁紧张了。”李洛克死