下三寸，只有针尖大小的位置，却能容纳全身气血和精元之气，你想想看，一个武道高手的精元之气，浓缩成针尖一点，突然爆发出来，力道多么威猛强大？”

“这便是丹劲高手为何无敌天下的原因，气血进入气海之后，滋养全身五脏六腑，让身体彻底完成第三次进化，真正使人类的体力和脑力，达到不可思议的程度，也就是俗称的通神境界。”

刀玲儿听着王小石解释，连连点头：“我明白了，这么说，结丹通神最重要的，就是要找到自己的气海，只有那个地方，才能储存全身的精元和气血，可是，气海在哪里呢？师父，你能不能帮我找找？”

王小石无奈地摇了摇头，声音有些低沉：“玲儿，气海的大体位置，在小腹三寸以下的部位，那个地方........你是个清清白白的女孩，就算是师父，也不能随便看，随便摸，这就是我收你做徒弟的时候，犹豫不决的原因.......”

刀玲儿一愣，下意识地往自己的气海部位看了一眼，立即明白过来，犹如美玉一般晶莹的脸蛋上，顿时氤氲上一层红晕。

她长长的睫毛一抖一抖的，撒娇似的，抓住王小石的手：“师父，你是师父啊，为什么不可以看呢？佛家说无色无相，众生平等，为什么在师父的眼里，弟子也分男女？”

王小石哑口无言，忽然哈哈大笑，往自己的脑袋上敲了一记：“好个玲儿，你居然点化起我来了，你说得对，弟子就是弟子，无色无相，师父如果太执着世俗之见，却也太不够潇洒了，明天午后，我帮你寻找气海。”

“可是，为什么要到午后呢？”

刀玲儿大喜过望，又有些迷惑地问。

王小石嘻嘻一笑：“正午是太阳高照的时刻，人体的血流循环变缓，周身xue道扩张，是人最放松最好休息的时刻，这个时候，寻找气海xue，才是最佳时机。”

刀玲儿点了点头：“原来有这许多道理，难怪养生学上说，要人早起午睡，原来这是最佳休息的时机。”

王小石哈哈一笑：“人是万物之灵，天地循环，日月星辰运转，无时无刻，都在滋养着人本身。”

“所以古人最佳养生方法，便是日出而作，日落而息，让体内的气血和精元之气流转，随着日月星辰的变化而变化。”

“这样时间长了，自然而然就能内蕴精元，气血强大而不朽，就算不是武道中人，也能百岁而不死，所以孔子先师曾说过，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不矩，就是这个道理。”