，按照奶奶交给的方法。进行着吐纳之功，然后双掌缓缓平推，“喝！”一声沉喝，双掌猛然间拍出。

清晨的空气微微有些湿凉，但云牧一边吐纳一边挥掌。很快的丹田处就涌上来一股暖意，这股暖意从腹中开始，直达胸腔。

最后笼罩全身，但这却又不同于那种运动过后的热。而是那种如同婴儿在母胎之中的，那种安详的温暖，那种静谧的温暖。

云牧此刻就像是躺在母亲的怀里，那种温暖，那种舒适，简直无法言喻。

‘喝’‘喝’‘喝’‘喝’云牧一次次的挥拳挥掌，似乎已经沉浸在了其中。

感受着拳头带起的劲风，虽然微弱。但云牧却很开心，于是变得更加专注。一个人拥有了力量，难道不应该开心？

一个人要是沉浸在一件事情之中，那么他便会觉得时间过得特别快。

当东方启明星再次划破夜空时，‘咕咕’云牧的肚子突然叫了起来。

正在挥拳的云牧微微一愣，随后一阵饥饿感清晰的传入脑海。想起来昨天晚上连饭都没有吃，云牧连忙收拳。保持充足的体力，才能够做更多的事情。

而且此时想必早饭已经熟了，云牧进入了杜府。向着厨房走去，杜员外他们要等太阳升起的时候才会起床。而那时候杜夫人便用奶奶已经洗好的菜和米来做饭，杜夫人从来不会与云牧和奶奶一起吃饭。

但小气的杜员外又不愿意花钱请一个专门做饭的人，于是杜夫人便承担起了专门为他们一家子做饭的任务。

当云牧进入厨房的时候，奶奶已经将饭菜都已经摆放在了桌子上面。当她看见云牧进来的时候，笑了笑，“快来吃吧，吃完好干活。”

是的，今天的云牧任务特别多。

云牧也点点头，虽然奶奶对自己很好，但在这个问题上，她绝对没有半点的偏袒自己。

还是那句话，杜员外一家虽然讨厌自己，但毕竟有养育之恩，这是任何一个人都最不能忘记的恩情！

今天还是有肉，而云牧也依旧拉着奶奶一起吃饭。

‘哞’这时，外面忽然响起一声牛叫。在听到牛叫的这一瞬间，云牧和奶奶都不由自主的皱了皱眉。

尤其是云牧，他只觉自己的胸口一阵憋闷发急，有一种非常不好的预感。

“应该是小黄饿了，我去看看。”云牧连忙站起来，朝着外面跑去。

奶奶皱眉坐在那里，一双手搭在碗上，眼睛盯着碗中的米粥。

不一会儿，云牧便又跑了回来。“小黄饿了，