远。没奔跑一段距离，就必须停下来休憩打坐，恢复灵力与气力。

所以说，方灵君这两年的生活，可谓是十分憋屈，就算遇上了实力不如她的人。她也只能转身就逃！

毕竟身上带着个千斤锁链，无时无刻都在损耗她的能量。她又岂敢停下来与人拼杀呢？！

遂这两年里，方灵君每天必做的一件事，就是花一部分时间，来劈打锁链。

想要劈打开锁链，可不是件容易的事情。

首先，必须得花十成的力气去劈打它，最后却只有一成落在铁链上。

其次，因为铁链与方灵君体内的魔奴印相互依存，所以，那消失掉的九成攻击，统统都反弹在了方灵君身体上！！！

这是一种这样的折磨，恐怕没有尝试过的人，是永远也无法体会！

疼痛什么的，方灵君真的不在乎。

她能忍！就算再痛一千一万倍，为了挣脱这束缚她行动的锁链，她都永远咬牙忍下！！！

可问题是，即便她被自己的攻击反弹得遍体鳞伤，铁链依旧是岿然不动？！

这，才是方灵君最怕的结果。

后来，方灵君无意间发现了这个千米瀑布。

此瀑布水流湍急，还未临近水潭，便以被其飞溅起的水珠割伤了皮肤。

要知道！方灵君乃是炼体修士！还是达到了肌肤小成的体修！

便是不刻意释放乌金之力，也不是寻常水流能割伤的？！

由此可见，此飞瀑的冲击力之巨，完全不下于修士所用的重型攻击法器！！！

一般人见了，必是远远就绕开，根本不会靠近这飞瀑。

便是那些鸟兽，听到了飞瀑“轰隆”澎湃的怒吼声，也都远远避开……

唯独方灵君，却是想见到了宝一般，居然在飞瀑附近建了个隐蔽的洞穴，直接扎根于此。

她要利用这个天然的飞瀑，来锻体！

同时，借用激流之冲势，断开手脚上的铁链！！！

此举，无疑凶险万分！

毕竟，在水潭外围，飞流所溅起的水珠，就如此犀利了。

谁人又敢保证，激流的正下方，不会直接要了人性命呢？！

方灵君也不是傻子，虽然很想尽快解脱铁链束缚，可也不会随意拿性命开玩笑！

做任何事，都要一步一步来，循序渐进。

如此之下，她首先便从水潭的最外围开始锻体。

每天在水潭中盘坐修炼，忍受水珠飞溅，割肤之痛。