吉野对于自己现在所做的这些感到十分的迷茫，因为都在做一些看起来十分普通而又无关紧要的事情。

“星耀君…我们现在真的是在进行[食义]的修炼吗？感…感觉除了对体力有帮助之外，现在所做的事情一无是处啊！”吉野对着刘星耀道。

刘星耀闭着眼睛双手合十，缓缓道：“这的的确确是食义的修炼，请不要怀疑一休师兄的方法，只要我们坚持下去……很快就会见效的。”

“好…好吧！”吉野点了点头也不在多问。

随后一行人继续坐在极星寮空地上，双手合十闭眼对着眼前的早安玫瑰无限的感谢着……感谢之念越是强烈、心头不掺杂任何杂念这早安玫瑰就会很快开花。

2个小时过去了…有过食义修炼的刘星耀和绘里奈面前的早安玫瑰很快发芽开花，这让一旁的众人惊讶不已，因为到现在为止他们放在花盆的早安玫瑰都还没有发芽！

“好…好快！居然这么快就发芽开花了，不愧是星耀君和雉切同学！”

“这…这才2个多小时而已吧？这到底是怎么做到的！！？”

“不愧是修炼过食义的啊…以前在食林寺也修行过这个吧？”

面对众人的惊讶，刘星耀淡淡一笑解释道：“让早安玫瑰开花这一食义的修行，其实我跟绘里奈跟你们一样…都是第一次进行这个修炼！我们之所以能如此快速的让早安玫瑰开花就是因为食义的缘故……你们的早安玫瑰连芽都没有长出来，首要原因是因为你们的注意力没有集中……”

“注意力…集中！？”

刘星耀点了点头，继续道：“你们难道没有发现吗？今天一休师兄训练我们的…主要就是一反复向[食]呈以感谢之情……让眼前的目标的[集中力]能够增加……集中力一旦提升，便能够延伸出迅捷和正确性。即是说自然减少了多余的动作，用最低限度的力量和姿势去做一件事情……”

听了刘星耀的话后绯沙子、塔克米创真等人都是有所领悟。

绘里奈也点了点头继续补充道：“蛮力不如姿势的正确，有效率的动作更有效的传递能量，这也是一休师兄为何强调[姿势]的重要性，对于我们厨师来说姿势的正确，以及有效的挥刀都是极大有帮助的！大家…明白了吗？”

“明…明白了！！”

听了刘星耀和绘里奈的话后，原本觉得枯燥无味的众人居然顿时变得期待了起来。因为他们似乎窥测到了食义的门槛……

“好，我陪着你们继续修行食义直到早安玫瑰开