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白玄低吼了一声慢慢抬起双手支撑，身体慢慢的弯起来，但白玄还没弯起来便又直接趴在了地上，白玄咬着牙吐出两个字“卧……槽…”然后艰难的抬起右手伸到袖口处重新按下五字，这时白玄就感觉身体猛地一轻，白玄汗如雨下脱力的躺在地上大口大口的喘着气，同时心中感到十分的庆幸与兴奋，庆幸的是他按得是五号，而不是十号，否则躺在这里的恐怕就是一具死尸了，兴奋地是白玄感觉到很长时间没有进展的战神决的在他脱力的时候飞快的运动了起来，吸取着木之气帮助白玄恢复体力，另一个原因则是他感受到因为刚才五倍重力的原因他的力量有了一丝丝的进步，虽然只不过是一丝丝的进步但却也让白玄感到了希望，因为他终于不用为肉体强度提升的太强，而力量跟不上感到困扰了，也不用因为实力增长太快，而控制不了力量了。

白玄躺在地上休息了一会艰难的坐了起来，运转起了战神诀加快恢复体力，不知过了多久白玄感觉身体差不多缓好了，看向袖口并没有消失的光屏想到之前的教训，盘好腿坐在床上做好准备后按下了一号键，随后白玄就感觉身体一沉，但还是在白玄的承受能力之内，随后白玄绷紧身体按下了二号键，也就是两倍重力，白玄这时感觉快到自身的承受能力了，随后白玄从床上坐了起来，慢慢的动了动身体做了几个动作，感觉身体极其的重对于以前来说很简单的动作，现在他做都要费很大的力气。

白玄做完那几个动作初步的适应了身上的两倍重力后，慢慢的从床上站了起来，站起来的白玄慢慢的在房间中走起了路，如果此刻有人看见白玄的动作的话一定会笑的肚子疼，因为白玄此刻的走路方式就如同小孩刚刚学步一般摇摇晃晃，仿佛轻轻一碰就会摔倒一样，白玄就这样在房间中走来走去练习在两倍重力下走路，就这样白玄用了一个小时“学会”走路，然后在两倍重力下慢慢的锻炼起来，比如俯卧撑*200，小步跳*500，手持霸王枪平举三十分钟，马步一个小时等等。

如果这些在平常状态下的话，依靠白玄那变态般的体质根本不需要费任何力气，但是现在他却是在两倍重力下完成，也就是说俯卧撑*200就