?《灵草养木诀》，每隔五天就要进行一次，每次炼体，需要花费五十块下品灵石购买药材，需要承受烫伤冰寒之苦，如此反复锻炼滋养身体，才算是渐渐入门。

这也多亏了林长生得到了魔王传承，身体强度异于常人，这才能够在种种痛苦中忍受下来，否则的话，仅是炼体过程的疼痛，就足够将正常人逼疯。

而且也不仅是逼疯的问题，还有身体承受能力的问题，自身肉体不够强韧，是无法承受如此修炼的，不仅不能强化肉身，而且会大有损害，得不偿失。

经过三月的药水浸泡，林长生渐渐感觉到了其中的一丝神妙，他的身体，居然在返老还童，在变年轻。

林长生加入门派之时，已经到了三十岁，已经是大龄青年，而在修炼《灵草养木诀》之后，林长生的身体逐渐返老还童，他的身体在渐渐变得年轻，容貌蜕变，从三十多岁的大龄青年，退回成了二十来岁的容貌。

这种蜕变，不仅是容貌上的，也是身体状态上的，让林长生缓慢苍老的身体变得年轻，恢复到生命中，最好的时刻。

看到此种修炼效果，林长生心里大定，看来这本功法果然非常不凡，那笔灵石没有浪费。

林长生更加用心的修炼《灵草养木诀》，不敢有一丝怠慢。

春去冬来，又是一年，经过一年苦修，林长生的《灵草养木诀》进入了炼体一层境界，可以修炼第二层的功法。

第二层的功法，和第一层的修炼方法相差不大，只不过药浴的材料变得更加金贵，需要使用七种灵药浸泡身体，每浸泡身体一次，需要花费灵石一百二十块，每隔五天浸泡一次。

二层功法的药效也更加剧烈，每次浸泡药水的时候，林长生都痛不欲生，每次都要放声大叫，以此减轻疼痛。

第二层功法的修炼，也比第一层困难许多，练功时更加痛苦，花费的灵石也更加高昂，林长生花了三年时间，才完成第二层功法的修炼，进入《灵草养木诀》的第三层境界。

至此，林长生练气境界和炼体境界同样修为，都是第三层境界。

林长生的练气境界，其实早就第三层圆满，他是故意停滞练气境界，从而等待练体术的提升。

只有趁着练气境界不高的时候，修炼练体术，基础打好，将来练体术的境界才会完美，林长生深知这个道理，所以他停滞练气境界，一直等到《灵草养木诀》也进入第三层境界，这才厚积薄发，在一个月后，进入练气四层。

林长生进入练气四层，亡灵大墓地也跟