死人一般的存在。

牛虎虽是好心，只是胆子太大，性子也太随便了些，说打就打，直接把林长生打成残废，也没有想过，万一林长生修炼失败，对于林长生而言，会是如何的结果。

因为全身筋骨被尽数打断，所以灵气入体之后，仿佛一道道刀片在林长生的筋骨上不断刮过，让林长生痛不欲生。

林长生咬牙硬挺，他恨啊，他怒啊，他要修炼有成，他要报仇雪恨，他可还记得李三痛打他时的情景，他恨透了对方，一定要报仇雪恨。

想要保持，就要修炼有成，倘若修炼不成，他就不能报仇，为了报仇，他必须要咬牙修炼。

如此修炼真是痛啊，苦啊，但是林长生别无选择，在他的面前，只有一条道路，他一定要修炼有成。

林长生虽然启动了大墓地的力量，将周围的灵气吸引了过来，但是他自身的资质太差了，根本就留不住灵气，这些灵气入体，只有百分之一被他吸收。

这时候，自残的好处显现出来，林长生身体残破，筋骨尽断，灵气入体之后，仿佛刀片刮过骨肉，虽然疼痛无比，但也在无形之中锻造肉体，强化林长生的筋骨脉络。

在此修炼过程中，林长生的肉体，一点一点的吸收灵气，由原先的只能吸收百分之一，到现在的百分之三，足足提升了三倍。

林长生忍着剧痛，不断的运气修炼，他的身体也跟着一点一点的缓缓恢复，身体对灵气的吸收，也在一点点的慢慢增加。

其实这三人，却完全不知道，破而后立之法虽然有效，却不是什么人都可以做到的，特别是林长生这种还没修炼过的普通人，被打断筋骨之后，多半就此残废，再也恢复不过来了。

林长生的修炼资质虽然很差，但是他的身体却和一般人有些不同，所以灵气入体之后，林长生残破的身体，才能缓缓恢复。

林长生埋头苦练，运功六天六夜，身上断裂的筋骨这才缓缓恢复，伤势痊愈之后，林长生长出一口气，站了起来。

破而后立的法子，果然有些效果，经此修炼，林长生的体质明显变得强力一些，而且对于灵气的吸纳，也强了一分。

“果然有效啊！”牛龙检查了林长生的身体后，也是满脸惊奇的感叹的说道。

牛龙也只是听说过破而后立这个说法，至于有没有效果，却是不知道的，现在看来，还是有些效果的。

“这还要多谢牛龙道友的指点了。”林长生表示了自己的感谢，说道：“破而后立的确有些效果，只是效果不显，恐怕还需要