练劲力，最后将所有劲力再次融入体内，与体魄合而为一，才算是突破了大力境；韧体境修炼的是身体的韧性，肌肉血脉拧转，转的越多体魄就越坚韧，平常武夫两三转就已经是极限了，而寒夔龙做到了韧体九转；壮骨境顾名思义是增强骨骼坚硬程度，骨骼越强健，体魄就越抗打，力量也越大，也分为几层，如石、如铁、如银、如金等等；筋膜境则是在皮肤下练出皮膜，皮膜层数越多就越厚实，体魄就越坚韧，寒夔龙练出了三十层皮膜，刀剑加身如中败革；最后内固境则是增强脏腑，心肝脾肺肾，寒夔龙一身龙象体魄有人赞为‘龙心虎骨象皮熊力猴臂’，其中的龙心便是指的他五内稳固，功能强健，内腑是全身体魄强健与否的根源，也决定了一迈入炼气境能生出多少气机。”

“大力境中生出的劲力是真气的雏形，遍散行于全身，所以锻体境的武者也不是只靠体魄对敌，劲力可当勉强做真气使用，所以才会有这么多锻体武者能用出剑气刀气，当然威力和炼气境不可同日而语，劲力越多踏入炼气境生出的内力就越多，踏足炼气境后汇集全身劲力生出内力，再衍化成气机，当然劲力转化内力会有所损耗，劲力的质量高低直接决定了损害程度，质量越高损耗越小。那寒夔龙一进入炼气境，八十一重劲汇聚而成的内力已然直追炼气第二重精气境，你的大玉阳形成的池塘便是将所有劲力纳为池水，容易掌控，让你以后突破至炼气境转化内力更加容易。”

燕天明听得入神，见燕阳天停顿下来，急忙问道：“那炼气境和宗师境是什么样的。”

“臭小子，别好高骛远，饭要一口口吃，你才区区大力境，先把锻体境根基给老夫打牢了，再去想其他。”燕阳天有些不耐，顿了一顿，再道：“虽然不知道为何你被洗经伐髓了，根骨雄奇，又吃下了那六颗可凝练劲力的古怪丹药，再借助两名宗师的气机压迫，直接达到六十四道劲力，但还是不稳固，接下来你还是要一直修炼大玉阳巩固六十四道劲力，短时间内不要再去凝练劲力。”

燕天明点点头，记在心里。

燕阳天斜睨了燕天明一眼，淡淡道：“天明小子，燕九殇那群半调子武者看不出你的天赋，老夫却是看的一清二楚，那白毛的一袖风和喷云雷的玄妙连老夫也捉摸不到，但却被你这小子看透了，你的武学天赋的确是老夫生平仅见的，但是修为还是太低了，那些个高深招数你也使不出来，偷学别人的绝学，始终不如自己领悟，你不是练刀吗，那就要做到刀不离身，天下有数的高手，哪一个不是自己一步一个脚印踏出属于自己武道的