首先是怪力术。

所有公开的资料对于怪力术都只有一句简短的描述——在攻击的一瞬间利用精微的查克拉控制能力将大量查克拉瞬间凝聚在拳头上打出去。能做到这一点的忍者多了去了，显然，真正的怪力术没有这么简单，不然整个忍界也就不会只有纲手才以怪力而闻名了

真正的怪力术有三个要点：第一个是制造巨大的力量；第二个是维持**不会被这股力量反震而受伤；第三则是在击中目标的时候释放查克拉对目标造成破坏。

普通的忍者都能够做到把查克拉凝聚在身体的特定部位上就能增强力量和速度，但是怪力术并不仅仅是通过更精细的查克拉操作加持身体，使肌肉产生的力量更强而已。

一个人出拳，最多只能打出几百公斤的力量，但是，如果人体的所有肌肉同时往同一个方向一起收缩发力，能产生数十吨的力量，这是上百倍的增幅！纲手的怪力术，能通过查克拉的流转把人体连成一个整体。人体做出的每一个动作，都是由特定的几块肌肉发力完成的，身体的其他部分肌肉，最多只是对这个动作进行微调而已，但是怪力术能让身体闲置的每一块肌肉都参与发力，然后把通过类似液压系统的机制把肌肉的力量传导到拳头或者脚上，从而一瞬间产生比正常发力强数十倍甚至上百倍以上的力量！

这就是纲手的怪力术最大的秘密！

怪力术最大的增幅，能使我的全力一击比过去提高400倍的威力！

产生这么强的力量之后，如何能正常地打出去又不会使骨头、肌肉受伤就成了最大的问题。纲手的做法是用大量查克拉加持在骨头和肌肉上，使细胞和骨骼硬化，能承受更高的力量，而我有更有效的方法，那就是用极纯水包裹住骨骼和肌肉，填满空隙，用青水遁在体内作用，来承担这股强大的力量带来的巨大反作用力！

至于最后一个要点，则是要在击中目标的一瞬间将大量查克拉从物体破开的表面进入内部，从而破坏物体内部的结构，产生巨大的破坏力！这是纲手为了与傀儡师战斗而开发的忍术，往往一拳就能打破一个傀儡，消耗很小，效果却很好。

从难度来说，怪力术每一个要点都要求使用者有极高的查克拉控制能力，是难度为a级甚至s级的忍术！怪力术能使我只消耗相当于e级到c级忍术的查克拉，就产生c级乃至a级忍术的破坏力！

不过，我和纲手对怪力术的理解不同。或许是跟傀儡师打得多了，纲手更关注每一次攻击的破坏力，她的每一拳每一脚都是天崩地裂的