笑在桩上奔跑，后来更是要求易笑按照九宫八卦的形状行走和奔跑，易笑顿时凌乱了，经常摔到地上不说，有时因为记不住接下来要踩哪个桩，以至于都不知道怎么抬脚了。

虽然易笑吃了很多苦头，但是随着时间飞逝，他的基础身法也基本掌握了，并且越来越熟练。

掌握基础身法之后，易笑开始练习基础剑法，基础剑法有十八招，分别是：劈剑、刺剑、撩剑、扫剑、截剑等等。剑老告诉易笑修炼这十八招时一定要做到：剑法清楚，劲力顺达，力点准确，身剑协调，方法正确。

易笑悟性上佳，修炼了几遍基础剑法之后，就已经入门，不过要达到初通境界就还需要多加练习，不过摆在他面前的问题是，洞府内的食物不够了。

剑老建议易笑赶紧离开蛮荒之森，现在易笑成为了初级战士，又成功修炼了基础身法和基础剑法，多少具备一些自保之力了，一直呆在临时洞府内也不是办法，要是蛮兽重新占据了洞府所在的山峰，那易笑将面临更危险的情况，到时候会被蛮兽困死在洞府内。

易笑非常认同剑老的提议，洞府内也没什么东西可以收拾，剑老的炼器炉算是一件宝贝，但是易笑无法将它带走，只好拿着青锋剑和仅存的一点熏羊腿离开了洞府。当然，离开洞府时，易笑也没忘了将石室顶上的夜明珠统统挖走，这可是好东西，说不定能换到很多钱。

易笑走出洞府，来到岩洞口，小心翼翼地观察了一下外面的情况，外面一片寂静，他确认安全之后，顺着藤蔓滑了下来。

“小子，别怪我没提醒你，在荒郊野外最适合修炼基础身法了，所以少年，全力奔跑吧！”易笑刚刚站稳，剑老出声提点道。

易笑傻眼了，不是吧？这里是原始森林，路都没有一条，您让我怎么奔跑？万一撞着大树怎么办？踩中花花草草也不好啊！

不过他也明白越是复杂的地形越是有利于修炼基础身法，他深吸了一口气之后，开始快速奔跑起来。修炼基础身法有三个秘诀：轻、稳、疾，轻是指落地要轻，有如奔跑中的猎豹，脚触地之时，用脚尖轻轻擦地，借助弹力向前起跃。稳，身体要稳，着地要稳。疾，奔跑要疾，转向要疾，停顿要疾。

第一次在野外练习基础身法，易笑一开始怎么也不能掌握要诀，不是一头撞在树上，眼冒金星，就是被途中的树枝或者树藤挂住了，有几次他落脚点没找好，还摔了个狗啃屎，如此一来他身上本来就破破烂烂的休闲服彻底没用了，不过幸亏他在剑老的临时洞府内顺了几块兽皮，他找出一张小一