道

所有人听见林萧的话，就知道，林萧这是准备让他们和班长一起，于是所有人都慢了下来和班长一起跑。

林萧跑的时候时不时看看班长，因为他以前是特战队的这些训练虽然好久没做了，但是对于他来说，还是小菜一碟。

“班长，慢慢来，调整呼吸，不要急，我们一起”林萧说道

所有人听见这话，虽然是林萧说给班长听的，但是所有人也都慢慢调整呼吸，慢慢跑了起来。

“很好，不用着急，我们不要管分数的事，尽自己最大的力就行了”林萧在旁边鼓励道。

这时看见前面有一两个人在前面走着，估计是刚才用力太猛，没有缓过劲来，那两个人看见炊事班的过来了，就赶忙向前跑去。

洪班长看见他们向前跑去，离他们越来越远，就想追上去，林萧看见洪班长这个情况，说道“班长，不要管他们，我们跑我们的，不要着急”

洪班长这才冷静了下来。其实长跑最难的就是突然有人从你旁边跑了过去越来越远，你想追又追不上，你有可能就没有什么力气跑了，最好是有人和你一起，鼓励着一起跑，会有意想不到的好处。

炊事班就这样鼓励着前进，不一会就跑了4公里，虽然还是最后，但是他们现在的余力还有很多。

“好，大家慢慢来，我们是一个整体，慢慢来”林萧看见洪班长好像有点跑不动了，鼓励着说道。

他们慢慢跑，不一会就看见前面站了一群人，估计应该是终点了，他们所有人包括班长都用尽全力跑了过去，虽然班长是被所有人拽着，推着前进的，但是还是到终点了。

这时不管是所有人都对他们鼓起了掌，因为他们是最整齐的一班一起到的。

“好了，炊事班的同志，是我们所有班级到的最整齐的，但是很遗憾炊事班你们得了最后一名，但是不要难过，排名，一会我和指导员统计一下，到时候在给你们，现在所有人解散”连长说道。

听到连长说完解散，所有人都各自回各自的宿舍了。

“对不起啊！都是我，要不然一定能……”洪班长自责的说道

“没事，你已经够好了，起码自己跑下来了，不用自责，我们在这次已经大放异彩了，在都赢了，让别人怎么办啊！”林萧说道。

所有人也都点了点头，表示同意。

到了晚上，连长在吃饭的时候说道“现在大家静一下，炊事班的同志你们也停下手头的工作出来，一下”连长说道

炊事班的人听见了