入眠，只好坐起身将普渡今日所讲又梳理一番，他在心中默念明王经，一字一句之间都透漏着霸道之气，越读越是顺口，越是喜爱，陈昭和索性跳下床来，依照口决理念使起棍法，一招一式都霸烈无比，只是在棍子要砸在地上时又迅速收起，因为他怕吵到同在提摩院的师傅普渡，只是他不知道的是，普渡也是一夜没眠。

直至丑时，陈昭和收敛竹棍盘坐在床上参禅入定。隐约间，他的皮肤上泛起了微微的黄光，不是很明显，只几息的时间后消失在体内不见踪影。

陈昭和从入定中醒来，精神已经恢复饱满，听见寺内钟声知晓此时已是寅时，他起身来到院中活动准备迎接第一天的训练。哪只普渡早已站在院中，陈昭和急忙上前参拜。

“孺子可教，只是今日依旧起得晚了，日后可不会在有如此清闲的日子。”普渡微微一笑，不以为意的说道。

陈昭和听完暗自咋舌，看着普渡脸上洋溢着的微笑似乎也变了一层含义。也不只是这冬日的寒风吹过还是另有原因，信心满满的陈昭和竟然打了一个哆嗦。

果不其然，这是无比黑暗的一天，不、准确的说是三个月。

“我昨夜为你布好了一切设施，既然你已经起来了，那我们便开始训练吧。”普渡开口说道。

陈昭和点头回应，挽了挽僧衣，做好准备。

普渡见状，一指提摩院右侧，吩咐陈昭和道：“右侧有些圆木，你去那里将圆木逐一扔到左侧，一次不行便扔十次，十次不行，便扔百次，一根一根来，午时仍不完十根便罚你不许吃午饭。”

陈昭和听完硬着头皮来到了提摩院右侧，果然墙角有十根巨木，一根便有陈昭和合抱粗细，四尺长短，莫说要扔过去，便是举起来都极为困难，陈昭和回头看向普渡，普渡扔过来一粒药丸。

“吃下去，一日的活动便顶的上你活动百日，明日开始不仅要内服还要外敷，便可同时起到修身伐髓的功效，快些吃下去，吃完赶紧训练，莫非还要师傅用鞭子赶你不成？”普渡脸色阴沉，毫不留情。

陈昭和闻言，内心又是一阵苦笑，暗自想到：看来之后是没有好日子过喽。想完也不敢抵抗，匆忙吃下丹药，走到墙角抱起一根圆木撇了出去。

“怎么软绵绵的！是不是没吃饭！快一点！动作利索一点！心里默背大明王经，出手时要迅速，别拖拖拉拉，否则真的没有午饭！”普渡横眉立目，大声吼道。

陈昭和心里想到还真的没吃早饭，只是见师父如此严厉哪里敢顶嘴，连忙照着师父所说背起