小时，休息四小时，但是剩下十六小时不再全是修炼武技，而是专门抽出一小时挨揍，准确的说是唉魔法轰击。

“不许反击、不许用斗气抵挡伤害。为什么你们这么能跑，因为你们天天跑，跑得多了自然能跑。为什么你们能挨揍，被揍多了，多打几下也没事。现在多尝尝魔法的滋味，尝多了，抵抗魔发的能力也就强了，将来不致于让敌人的魔法师弄死自己。”李东雷在阵前大声训导。下方一排排魔法师幸灾乐祸的轰击着对面这些平时了总是和自己对着干的武骑士部队。完全那他们练手，当然刚开始只是一级魔法，各系轮番轰击。