谁也不能接触他，听明白没有？”
“我等听明白了！”
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酉时三刻，已经结束一天工作的叶明盛，正在张虎等人的陪伴下在御花园中跑步，
讲真这跑步还真挺有瘾的，之前叶明盛断断续续的跑步，所以还没有感觉到什么，但是因为前段时间叶明盛这个腰间盘突出，所以为了改善身体状况，叶明盛也是开始坚持跑步锻炼，而这坚持下来后，叶明盛就有点上瘾了，一天不跑步感觉就像少了点什么。
现在正是三九天，易京虽然不如辽阳寒冷，但同样是滴水成冰冰冻刺骨，昨天晚上跑步的时候，就差点给叶明盛冻坏了，所以本来叶明盛今天是打算早点处理完今天的工作，趁着下午还有阳光的时候跑步！
但是今天下午就一些人事调整问题，叶明盛和崔绍，古三思两个人进行了一番探讨，这一谈上这时间上就是谈到了现在，半炷香之前才结束了讨论。
那个时候已经完全黑了，深知御花园里有多冷的叶明盛，心里也是有些犹豫要不要跑步，最终叶明盛经过一番思想斗争后，还是决定来到御花园跑一跑，不过有了昨天的前车之鉴，叶明盛今天也是做好了充分的准备！
叶明盛不光穿了厚厚的棉衣，更是戴了厚厚的帽子围脖，将自己包裹的只露出了两个眼睛··················
这样做的效果还是很明显的，叶明盛确实感觉不是很冷了，但这产生了一个问题，随着叶明盛开始跑步，身体产生热量，而在这样包裹之下，叶明盛有些热了，后背也开始冒汗了。
坚持跑完三圈之后，拄着膝盖有些气喘的叶明盛向着身旁张虎询问道：
“你看我最近体能有没有进步？”
看着张嘴喘气的叶明盛，张虎犹豫了一下说道：
“陛下您有进步的，之前您跑到这里都是断断续续跑一会歇一会，您现在能一口气跑到这里！”
叶明盛闻言也是微微额首，他虽然没有了解过御花园一圈有多少步，但是他估算的话这一圈怎么也得有个三千步，这三圈就是九千步，之前叶明盛刚开始坚持跑的时候，最多只能跑一圈然后就得走一会休息。
现在几个月时间过去，尽管还是气喘嘘嘘十分狼狈，但是能一口气跑下这三圈叶明盛还是挺满意自己的进步。
跑完步的叶明盛便是准备返回自己的寝宫，泡一个热水澡好好洗一洗，明天他还有很多的工