张海洋起身，活动了一下有些僵硬发麻的手臂，皱着眉头回想了一下格斗课里教到的军拳，有些生疏地打了遍。

一直坚持到了晚上九点半，张海洋才是停下来。

到卫生间冲了一个澡，一身舒爽的张海洋躺到了床上，闭上了眼睛，很快就睡去。