疼了_但就是没有动e

“后退一些!，”

左鑫见状，看了一眼吴齐。发现他没有注意这边。示意轩轩离开他一些，轩轩听话的向后挪了挪动。.左鑫见状双脚踩着地面_将自己的身体向后推动，很快的后背靠在了后面的机器上双脚虽然张不开。

但是踩着地面却还是可以发力，左鑫后背撑着机器X双脚发力，让自己的屁股离开了地面些距离，左鑫见状微微喘息着让自己的呼吸均匀，因为他的双手是被绑在身后腰部位置的.他用脚和后背撑开了空隙之后。

将双手不断下压，将自己的屁股朝着后面耸起、这样要是顺利的话，被困住的双手就像:个环一-样，屁股会从双手之间穿过。从而从他的脚下缓过来到身前，这其实很多锻炼瑜伽的人可以做到。

一般人是肯定做不到的。但如果常年学习瑜伽的人是没间题的，甚至不用练习瑜伽，一些女孩子天生就可以做到.，不只是双手成圈从屁股下面穿过，骨头特殊一些的女孩子，能只见扭动双手的关节从头项转过来。

但一般情况下男生是很难做到的，所以左鑫只能用这样的办法，因为他平时扛球，A 身体的柔韧性不错，再加上他的臂展也比较长，双手被绑在腰部位置，所以从皮肤下面比较容易。.但是即便是这样，对于左鑫来说也很困难。

双手一点点的朝着身前而来双手憋的通红青筋都冒出来了同时脸色也憋红.额头上更是冒出了豆大的汗水。

不过左鑫仍然咬着牙坚持着没有发出半点的声音来，眼看着那边。垚中丝毫不还手，任由那西只异能兽攻击，左鑫加快了速度。

“呼!1！"

终于，在左鑫的努力之下左鑫终于将双手拉到了膝盖下的位置，重新坐了下来，,双脚抬起蜷缩着将双手从脚底穿过.终于双手回到了面前，左鑫见状看了-眼吴齐没有动作。连忙将双手-动到了面前，用自己的牙齿咬着结扣。

“呜上⊥”

虽然绑得很紧，而且是死结，不过死结也不是解不开的，最重要的是，不一定要完全解开.只需要将死结松开、这样子绳子本身也就松开了，他的手就可以伸出来了，很快的将其中一个结扣咬开。左鑫双手来回搓动着。

双手成功挣脱开. L顾不上被帮着的绳子勒出的痕迹，活动了一下双手，随即便开始解开了双脚的绳子。手可以用了。解开脚上的绳子自然快得多了不消-会脚上的绳子就被解开了，左鑫见状，立即帮轩轩也将绳子松开.了。

帮助轩轩解开