用前世解剖学知识精准刺激每一块肌肉群，将炼体境的根基扎得极稳。

此刻在石缝中静坐，他明显感觉到体内有一股温热的气流在沿着经络缓缓流动。这条路线不是任何已知的经脉，而是他根据万界之门传来的模糊信息，结合十二正经的走向，推演出来的一条“最优路径”。

气流经过胸腹时，万界之门的震颤会加剧。经过四肢时，肌肉会细微地跳动，像是被什么力量反复捶打。每一次循环结束，他都感觉身体更紧实一分，力量、速