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周一下午和周五下午是校队集体训练时间。@周一下午，胡教练早早地就在训练馆等校队队员了。校队的待遇就是不一样，有专门的体育馆和专用训练场地。下午两点正式开始训练，不过按照要求队员们一点半就应该到了，不过胡教练发现还差三个人，自然就是吴莱他们三人。

胡教练想：既然你们迟到，那就拖延你们的训练时间，这可不能怪我。其他队员不知不觉之中，就要跟着吴莱他们倒霉了。

两点一刻，吴莱等人才慢悠悠地走进体育馆，看到他们悠闲散漫的样子，胡教练快疯了，脸都气绿了。本来上次吃饭的钱不能报销，他就一肚子火，见吴莱等人慢吞吞的，怒道：“你们怎么才来？”

吴莱打了个哈哈：“不好意思，胡教练，我们吃饭吃得很慢，所以迟到了。”不过他的语气倒是满不在乎的。

“吃饭吃得很慢？一顿饭吃到两点多？”胡教练狂汗。

胡教练很想发火，但是一想如果这三人不干了，那就找不到人了，于是只得忍气吞声地说：“那以后吃饭快一点。**-”

“胡教练，我们是斯文人，吃饭一向都是细嚼慢咽的，吃不快啊！”这是王飞说的。

周围的校队队员汗如雨下。“你是斯文人？那天吃饭时就你吃得最快，吃得最多。”

胡教练在心中狂喊：我不活了，你们就不能早点去吃饭吗？

胡教练好声好气地说：“那快点换好衣服训练吧，时间也不早了。”其他队员都不可思议地看着胡教练，他们是知道胡教练脾气的，今天怎么像变了个人似的。

吴莱他们慢腾腾地换好衣服，并没有做任何热身运动。吴莱说：“表弟，阿建，你们先上去玩玩。”王飞和宋建正跃跃欲试呢，听到吴莱的话，立刻兴致勃勃地上场。转载[@]

胡教练纳闷地说：“你们不用热身吗？”

“不用。”两人异口同声地说。这点运动量，还不值得他们热身。热身，是为了让身体活动开来，免得剧烈运动时拉伤。

王飞抢过篮球，一个勾手，打板入篮！宋建跳起接过篮球，三步上篮，入网后，王飞抢球，传给宋建，宋建一个急停跳投，篮球再次入网。胡教练轰然叫好。没想到这个宋建也很厉害。

不过吴莱好像取代了胡教练的地位，他并不上场，却不停的纠正场内宋建的缺点，比如不要太常时间的带球，不要一味的助攻，要学会传球，不要急躁，不要站错位，要善于