【叮！】

【连续打卡第七日完成！】

【恭喜宿主，获得‘躺平咸鱼’周常奖励：武帝城基础拳理（强身健体养生版）及配套演练感悟灌顶！】

清晨，李承平在自己冷清宫殿的小院里刚做完一套广播体操，脑海中的提示音准时响起。

一股更为复杂的信息流涌入。

不同于大黄庭的内气修炼法门。

这次的信息更侧重于肌肉、骨骼、筋膜的协调发力。

以及一系列古朴、看似笨拙却蕴含着某种至