【炼精化气口诀】

二候到春雷动，猛虎怒吼要出洞，顺则出去可生人，逆而回来延寿命，

手点虎额虎伏地，剑插三峡水倒行，收气定要收元气，炼精必须炼元精，顺减寿逆添油，养生至宝莫外流，

下手点住生死窍，急用巽风六候收，橐龠动时阖辟转，升住起止四正求，

会得还精补脑法，功夫更上一层楼。

【炼精化气详细讲解大白话】

炼精化气是道家性命双修功法中的绝密，非奇人不传，如今将