苏铭在牢房里待了两天，基本摸清了这座修正中心的日常生活规律。

每天早上六点，走廊里的喇叭会准时响起刺耳的起床铃，紧接着狱警会挨个打开牢房门，催促囚犯起床洗漱。七点早餐，一碗稀粥加一碟咸菜，和第一天吃到的一模一样。八点到九点是“劳动时间”，囚犯们会被分配到不同的区域进行清洁或其他杂务。九点到十点是放风时间。十点到十二点又是劳动时间。十二点午餐，内容比早餐稍微丰富一点多了一块巴掌大的黑面包。