掌心喷薄而出，好似一道银色的闪电，瞬间划破山洞内的黑暗。周围的空气被这股剑气撕裂，发出尖锐的呼啸声，洞壁上原本微弱的灵气光芒也被这强大的剑气震得摇曳不定，紧接着，一道道深深的剑气痕迹如同蛛网般迅速蔓延开来，土石纷纷剥落。“食土心法”达到第十层时，他能感觉到自己的意识仿佛与大地深处相连，听到了大地深处传来的沉闷脉动，身体开始吸收土石中的能量时，皮肤会泛起一层淡淡的土黄色光晕，肌肉也随之微微隆起，充满了力量感。他仿佛与大地融为一体，能够清晰地感知到周围土石的变化，从中汲取源源不断的能量。

然而，修炼之路并非一帆风顺。在冲击更高层次时，程今发遭遇了瓶颈。无论他如何努力，“斩鸡剑法”和“食土心法”都难以再有突破。他陷入了自我怀疑，焦虑如影随形。夜晚，他躺在冰冷的山洞地面上，望着黑漆漆的洞顶，心中满是迷茫：“难道我已经到了极限？为何始终无法突破？”

但他并未被困难打倒，而是静下心，重新回顾修炼历程，反思自己的不足。他发现，自己在修炼中过于注重力量提升，而忽略了对功法核心意境的感悟。

于是，他改变修炼方式，不再盲目追求力量，而是专注于感悟“斩鸡剑法”中蕴含的坚韧、无畏之意，以及“食土心法”里的包容、沉稳之道。他开始在修炼间隙，静下心来冥想，回忆自己从初入山洞到现在的点点滴滴，思考每一次挥剑、每一次吸纳能量时的心境变化。

在一次冥想中，他想起了自己初入山洞时，面对黑暗和未知的恐惧，以及后来逐渐克服恐惧，坚定修炼的过程。他意识到，自己在修炼中失去了那份最初的纯粹和坚定，过于急切地想要突破，反而陷入了困境。随着心境的转变，他感到一股平和的力量在心中涌起，焦虑和迷茫渐渐消散。

随着心境的转变，修炼也迎来了转机，“斩鸡剑法”和“食土心法”再次突破，向着更高层次迈进。他在冥想中与自己的内心对话，将外界的困境转化为修炼的动力，每一次心境的升华，都伴随着功法的进步，他也越发坚定了在这黑暗山洞中继续修炼下去的决心。他知道，只有不断突破自己，才能在这绝境中生存下去，才有机会重返外面的世界，实现自己的修仙梦想。