年纪的，别整天皱着眉头，又不是老太婆。”小虞眉目舒展，许仙又道：“你忧郁，你的族人看到了，更会忧郁。总不能让族人为你担心吧。你作为蜀山的公主，要让族人感觉到希望。”小虞道：“知道了，仙哥哥，我会记住你说的话。”见她双目恢复澄亮，知心结已解，许仙道：“不如，明天和我一起练功吧。带我去瀑布的所在，到时我教你一些内家功夫。”

小虞道：“内家功夫？”许仙道：“外家功夫，就是人体手脚的力量。手脚的发挥，受制于骨骼的运行方式。比如关节，向一个方向弯曲发力，而另一边是弯不过去的。”许仙向她比划了下，又道：“若是内家功夫则不然。利用内息，即使是很难发力的部位，也能将对手震开。你朝我的肘关节，用力打一下试试。”

小虞腰部一沉，长腿桩立，一拳打来。许仙见她并未使全力，故又收回了几分劲力。小虞一拳击中他肘关节，只觉力道沉入大海，她正奇怪间，一股强大的力量把她推开。她一连退后五步，才堪堪站定。

小虞道：“这就是内息的力量吗？就像那个星魂，还有大司命，少司命一样？”许仙道：“你知道内功？”小虞道：“我知道。其实，我们蜀山族有内功口诀，蜀山腾挪格斗术就是。但粗浅简陋，除了提升手脚的力量和速度，无法像你这样集中在一点上。”

许仙向小虞问能否借来一观，小虞犹豫了下，回答说要请示长老。见许仙脸上略有失望，小虞一路小跑而去，又匆匆赶回，说道：“长老同意了。时候不早了，仙哥哥，先吃午饭吧。”

蜀山的饭食很奇特，把肉干、菜干切成小块，果仁、药草、茶叶研成粉末、用沸水煮了，然后一股脑儿全倒在米饭里，就这么开吃。蜀山长老笑道：“恩公，可是吃不惯？”许仙端详了下，心道：“这药汤倒饭里，有点像后世苗家的茶饭，唯独少了油炸豆腐...”

许仙道：“这是茶饭？”蜀山长老惊喜道：“恩公曾食过？”许仙道：“......”真是和苗家很像，“我游历天下多年，曾听一友人提起过，没想到今日有幸品尝。”许仙端起碗，用勺舀起吃了一口，咀嚼着口中的块状物，嘴里发出脆脆的声响，口中如含清香般，下咽着各种滋。

许仙知道茶饭，其实是穿越前，从一爱美的女性朋友那里听说。据说苗家女嫁人前，皮肤白腻，身材纤长，可一嫁出来到城里，就变得胖乎乎了。据说是饮食方面出了问题，不仅女的变胖，“苗家男”来到城里也涨大肚腩。反倒是呆在乡下的，四十来岁都很苗条。

许仙心