，自然有了危机感，便扯谎骗了他姑妈来义庄。

见自己的小心思被九叔一语戳穿，秋生有些不好意思的挠了挠头。

“九叔，我都准备好了。”

这时，换了一身练功服的林墨从西厢房内走了出来。

见林墨面色红润，精神饱满，九叔向他笑着微微颔首。

随即，又一脸冷气的看向秋生和文才道：

“你们两个也不知已经荒废了多久，今天就跟着林墨一起从头学吧。”

九叔说完，便一脸老学究的模样看着三人道：

“所谓修行之道，从低到高可分为九个境界。”

“分别是炼体通脉，负阴抱阳，魂出青冥，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，三花聚顶以及五气朝元。”

“五气朝元之后，便是地仙之境，我们暂且不论。”

“今日我们要讲的，是炼体通脉境。”

“所谓炼体通脉，便是通过炼体打通体内脉络。”

“期间可分为四个阶段，炼体、得气感、聚气以及通脉。”

“具体步骤便是通过练习体术得气感，得了气感之后便能感觉到体内先天一炁的所在。”

“随后便可将先天一炁聚于丹田之中，用于打通浑身的经脉。”

“经脉通了之后，便能引灵气入体进行周天循环。”

“这个时候，才能算是真正的踏上修行之路。”

“为炼体通脉，我们茅山一宗自创茅山炼体术。”

“接下来我先打一遍，你们暂且看看，待会我再将招式拆解开来传授给你们。”

九叔说罢，便自行打起了茅山炼体术。

只见他拳脚挥动间，身上的衣袖跟着猎猎作响。

一炷香的功夫之后，九叔吐气收功，身上已是大汗淋漓。

而林墨的脑海中也响起了系统的提示音。

【你观看九叔演示茅山炼体术，瞬间参悟其中功法奥妙，明悟肉身血气，通晓脉络筋骨。】

【你已彻底参悟茅山炼体术，从入门修至圆满需要耗费十年寿命，是否灌注寿元？】

“灌注！”林墨毫不犹豫的在心中默声道。

反正昨天从那小道士身上得了二十年的寿元，不是自己的不心疼。

很快，系统的提示音在他脑海中再次响起。

【你参悟茅山炼体术，苦练三年已达小成境界。】

【再过三年，你已突破至大成。】

【第十年，你的茅山炼体术臻至化