加专注于自己的呼吸，内心也逐渐变得平静。

在专注呼吸的过程中，鑫仿佛进入了一个全新的世界。他不再被外界的事物所干扰，而是沉浸在自己内心的宁静之中。他开始回忆自己的过去，那些曾经的快乐时光和痛苦经历都像电影一样在他的脑海中放映。他看到了小时候在田野里奔跑嬉戏的自己，那时候的他充满了纯真和快乐；也看到了在公司里被上司批评后躲在角落里哭泣的自己，那时候的他充满了委屈和无助。

鑫意识到，自己一直以来都被外界的标准和评价所束缚。他拼命地工作，想要得到别人的认可，却忽略了自己内心真正的需求。他在追求物质的过程中，逐渐失去了自己的本真。通过坐忘的修行，他开始慢慢地放下这些外在的束缚，回归到自己的内心世界。

随着修行的深入，鑫的生活发生了很大的变化。他不再像以前那样焦虑和烦躁，而是变得平和、从容。他在山中的生活也变得简单而充实。他自己开垦了一块小菜园，种上了各种各样的蔬菜。每天，他除了修行，就是照料自己的菜园。他看着种子发芽、生长，心中充满了对生命的敬畏。

有一天，鑫在山中遇到了一位老猎人。老猎人看到鑫的生活方式，感到非常好奇。鑫便和老猎人分享了自己关于坐忘的修行经历。老猎人听后，若有所思地说：“年轻人，你这是在寻找一种心灵的归宿啊。其实我们这些山里人，虽然没有像你这样专门修行，但是我们在这大山里生活，每天与大自然相伴，也能感受到一种内心的宁静。”鑫听了老猎人的话，心中豁然开朗。他意识到，坐忘并不是一种与世隔绝的修行，而是一种让自己更好地融入世界的方式。

在山中修行的日子里，鑫也遇到了一些困难和挑战。有时候，山中会下暴雨，小木屋会漏水，他不得不冒雨去修补；有时候，他的食物储备会不足，他需要去山里寻找野果和野菜来充饥。但是，这些困难并没有让鑫感到沮丧，反而让他更加坚定了自己的修行信念。他把这些困难看作是修行的一部分，通过克服这些困难，他的心灵变得更加坚强。

经过长时间的修行，鑫终于达到了一种坐忘的境界。他坐在木屋前，仿佛与周围的大自然融为一体。他的内心不再有烦恼和杂念，他感受到了一种前所未有的自由和解脱。他知道，自己已经超越了自我，找到了心灵的归宿。

然而，鑫并没有打算一直留在山中。他知道，自己还有家人和朋友在城市里，他想要把自己在坐忘修行中所学到的东西分享给他们。于是，鑫告别了山中的生活，回到了城市