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醒过来的步青云感觉自己浑身酸疼，一点力气都使不上，只能在床上扭动着身躯！全身上下能工作的只有大脑！

门开了，张君手里端着一碗热气腾腾的药汤来到步青云面前脸带忧色：“是我不好，我没用让你承受这么大的痛苦！”

听着母亲的充满歉意的话语步青云只是缓缓的摇了摇头示意自己并不怪母亲，一切都是他害的，是他让自己变成这一副样子的……

勉强的张开嘴把药汤喝完步青云便躺在床上睡着了，而意识已经去了集晶芯片里了！

呼，在瀑布下面开始正式修炼第一个极武式的步青云瞬间便感到这其中的困难之处了，居然要双脚朝后进行打坐，双手绕过后背要紧紧的抓在一起！

“紫欣，这种动作不可能办到吧！完全违背了人体常识啊！”步青云艰难的坐在石板上说道，再加上泉水的冲击力使他感觉身心一阵疲惫！

“可以的！人体拥有无限的潜能，按理说一个普通人只能运用身体5%的力量，还有95%的力量并没有使用！而极武式的作用便是开拓你的潜能，让你能100%的运用身体的全部力量！”紫欣看着不断挣扎身体的步青云说道。

使用身体的全部力量？那么自己身上家族遗传的心脏舞动是不是也是开发身体潜能从而使人爆发出无与伦比的力量？想到了自己昨天全力一拳之后造成的可怖场景步青云不由得咽了一下口水！

“紫欣，如果一个人的心脏极限跳动后带动血液的快速流转是不是也能使用全身的力量？”步青云边努力的把腿往身后掰边对紫欣说道。

“可以！只不过这个方法是最笨的一种方法，血液加速流动的同时体内的新陈代谢也会加速，也就是说这种方法是用自己的寿命为代价进行的！你怎么知道的？”紫欣解释完之后一脸狐疑的看着步青云。

“偶然从一个朋友那里听的！”步青云打了个哈哈，并没有把自己的情况告诉紫欣。想到了当初他冰冷的表情，步青云便感到一阵阵愤怒！为什么自己和妈妈要受那种侮辱？只因自己的血脉不纯？这一次我要让你们全部人都后悔……

“紫欣过来帮我一下，第一个动作还是不行啊！”步青云哭丧着脸，果然极武十二式不是那么好练的！自己累死累活的弄了老半天尽然一条腿都没有背过去！

“你确定要我帮忙？”紫欣的眼里闪过一丝狡黠。

“恩，快点啊，我要早点的变强！”苦恼的步青云并没有看见紫欣充满诡笑的表情，要不然打死都不会叫她过来