闻言，苏雨沫也是愣了愣，听林辰这么一说，好像也是，毕竟，对于新人副本的攻略，官方已经给出了非常详细的信息。

何况，她就算再怎么锻炼，估计也做不到林辰那种变态的程度，而如果只是普通的锻炼力气，那也没有多大的意义，因为就算是普通级初期的诡异，随便一掌，都能轻松的将十几公分粗的树干给拦腰拍断，要是拍在人的身上，那下场更是惨不忍睹。

因此，对于正常人来说，锻炼身体的目的在于，能够更好的遵循恐怖游戏副本的规则，而不是为了和诡异对抗，如果单靠锻炼身体就能和诡异抗衡的话，全世界也就不至于才那么一点高级玩家了。

不是谁都能做到林辰这样，更别说，林辰之所以锻炼身体，目的也不是直接对抗诡异，而是为了更好的发挥自身鬼力，并不是说单纯依靠肉体力量，就能对付得了诡异。

得到了林辰的提醒，苏雨沫顿时便是有了一个明确的方向，并且，一直以来，跑步也的确是她的弱项，如果能够将这方面提升起来，以后若是被选进大逃杀一类的副本之中，多少也算是自己的一种优势，比起那些不擅长跑步的玩家，生存下来的几率也会大上不少。

只是，有些事情，说起来轻巧，做起来就没那么容易了，尤其是跑步这种耗氧量极高的运动，普通人能跑个几百米就已经很不错了，想要坚持每天跑几公里，九成九以上的人都是做不到的。

果不其然，苏雨沫仅仅只是在山脚下的林间小路上跑了不到三百米，就已经开始气喘吁吁了，速度更是慢的可怜，一个小时都不到十公里的速度，比乌龟都快不了多少。

能看得出来，苏雨沫已经是在咬牙坚持了，可惜她不是林辰，没有鬼力强化肉身，自然就没办法突破正常人的极限。

仅仅只是一个上午，苏雨沫便已经是将自己折腾得疲累不堪，显然下午是没办法继续这种高强度的跑步了，只能是选择慢跑，并且还不能一下子持续太久，不然的话，恐怕还没等被恐怖游戏选中，就已经把自己给累死了。

不过，如此高强度的运动，一整天下来，倒是给了苏雨沫一种久违的充实感，而不是像以往那般，碌碌无为，很是迷茫。

虽然运动完之后的第二天，苏雨沫只觉得全身肌肉都要撕裂一般酸痛无力，但随着时间一天天的过去，苏雨沫也是开始一点点的适应了这种高强度的锻炼。

尤其是到了第五天，苏雨沫居然是能够一口气跑上七八百米，比起最开始的时候，提升了不止一点半点。

第六天一早醒