铭寒假每天一大早，都来到红棉的别墅，一直练到晚上才回家。父母听说是一位警察局的女警官教她防身术，对她也很支持。只有姐姐昭铃心底略有微词，觉得假期见不到妹妹，有些寂寞无聊。

昭铭先是和红棉在地上对练，后来就发展到水缸沿上对练。

刚开始她不太习惯，一上缸沿，上面有沙袋回荡乱撞，下面涂了油的缸沿光滑狭窄，没几下就被打了下去。好在她身法轻盈，摔下去也不会当真受伤。

过了几周之后，她渐渐适应下来。这种锻炼，既要注意对手，还要保持平衡，同时要留意四面八方。在修炼过程中，全身上下反应越来越敏捷，劲力也拧成了一股。到最后，随手挥拳，都有清越的脆响。

“举手投足，筋骨齐鸣，是明劲的巅峰了。”