那被打伤的人心里肯定没多少恐惧和紧张感，那样的话，身体也不会记忆些什么，自然就不会增强实力…

至于多练，严绍觉得自己身上的肌肉，其实现在很适中什么的…

所以唯一的一条出路，就是培养自己体内的【雷元素】…

这也是严绍为什么要跑到天上的积云中来的原因之一…

积云中，只要稍微做一些手脚，就能将原本的普通积云变成雷雨云…

到那个时候，在大片雷电的帮助下，严绍的变强之路自然也就能轻松许多。

“那么，开始吧…”

这么说着，在确定房间的门窗都已经关严实后，严绍躺在了床上…

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。

打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径。

不过现在严绍并不是为了修炼什么上乘武功，只是想要多培养一些体内的【雷元素】，让自己能够突破屏障而已…

所以，只要躺在床上就可以了，这种事情，怎么舒服怎么来…

而且现在严绍也需要控制整个屋子，躺在床上的话，也能更好的汇聚体内的【雷元素】，不止如此，严绍还用【雷冶金】从屋顶冶炼出了一根避雷针，而那根避雷针…

那个避雷针，现在就在严绍的床边。

严绍只需要稍稍伸手，就能够到那根避雷针。

通过这根避雷针，严绍能将外面的积云变成雷雨云，同样，在雷雨云中，当闪电劈下的时候，恐怕第一个劈的就是作为导体的屋子了，尤其是那根近十米长的避雷针，在狂风呼啸的高空，是那么的嚣张，那么的…

基本上只要有雷的话，第一个劈的绝对是屋子的避雷针的位置，然后才是其他的位置…

而接着这跟避雷针，严绍的突破也能变得更加简单一些…

“那么…”在躺在冰冷的金属床上后，严绍闭上了自己的眼睛…

“开始吧…”

说着，严绍已经感觉到了体内的雷元素，那些雷元素是那么的狂暴，但是在严绍的控制下却显得十分的乖顺，这或许也是【恶魔果实】赋予的能力吧…

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现在还真是