道。

苏泽喊道：“停，保持这个姿势不要动，接下来我来帮你们。”

两人面露苦涩，再次异口同声道：“这次能不能慢一点，不要那么暴力，不然真的好疼。”

苏泽安慰道：“放心吧，这不是第一次做一字马，会好很多。”

两人咬牙坚持着。

苏泽先来到陈南星面前蹲下，让她自己将手拿开，接着他两只手放在腿窝处，“忍着点，不会很疼，很快就好。”

“嗯！”陈南星目光坚毅。

随着苏泽两只手同时发力向外推，一字马逐渐成型。

的确没有第一次那么疼了。

只是两人这样的姿势尴尬，像是自己敞开大门，迎接苏泽进门似的。

随着一字马成功，苏泽松开她的腿，让她自己双手以向外拨的力量放在大腿内侧，保持着一字马。

“就这样，不要动，坚持一会，下次不用我帮助，你们也能自己成功做到一字马。”

陈南星微微点头，表示知道了。

苏泽来到许红豆面前，缓缓蹲下。

“现在放松，按照我的做。”

许红豆翻了个白眼，“快点开始，我快坚持不住。”

苏泽让她双手放开腿，同对待陈南星一样，将双手放在腿窝处，双臂同时向外推，随着一阵疼痛，一字马成型。

接着苏泽收回双手将双腿交给许红豆自己掌控。

“就一字马姿势保持一会，如果忍不住双腿要收缩，就用手增加外力保持着。”

许红豆点点头，因为还有些疼痛，又吃力的保持着一字马的姿势，让她没力气开口。

苏泽拍了拍手，正要起身，忽然脚下一滑，头直直的撞在了许红豆身上。

“啊！疼！”

许红豆尖叫一声。

苏泽赶忙站起，狡黠一笑，随即露出一副抱歉的神情。

“不好意思，脚滑了。”

许红豆顾不得保持一字马的姿势了，疼的蜷缩着捂着一亩三分地。

陈南星担心许红豆被撞的严不严重，也不在保持一字马，赶忙起身去关心她。

“红豆，没事吧！”

许红豆卷缩了一会，才好了很多。

这一撞，估计真的要肿了。

在陈南星的帮助下，许红豆缓缓坐起，瞪着苏泽质问道：“混蛋，你是不是故意的？”

苏泽一脸苦色道：“冤枉啊！真的是脚滑了，不然谁撞你干嘛？”

“你还说。”