上回说道，道凡在蜀洲听天仙老祖讲道，天仙老祖现顶上三花，三花又叫天地人，或精气神，或日月星等等。

是天仙自成一界的最基础的地方。三才最稳定。成金丹时要聚精气神是为了成长寿之体。

人族的也叫先天之体。在上古时期女娲造人之时，当时的人个个都能活千头八百岁。

（正常的寿命）

后来的人就活不了这么长时间了。后来的人叫做后天之体。

修炼就是后天返照先天，当成就金丹之时就是成为先天人族之体，岁八百。

当成就金丹后，又是一轮精气神的修行。应要悟道，悟法则，悟神通。就先修了神。

成就了元神，到达返虚期时吸收虚空中的仙灵之气，反哺精和气。

到了这时法力的质量更上一层，用所学所悟的法，与灵地相合，成就了灵窍。在用灵窍吸收仙灵之气，从而加速修行。是为地仙。

到了返虚期也可以不与灵地相合，与自己的本命灵宝相合也可以，但吸收仙灵之气没有修地仙之法的快。

但也有好处，好处是可随便走动，不用被困于一地。

九洲大陆现在都是地仙成就法。

当元神，元气，元精圆满之时便可渡天劫，渡过去了成天仙，现顶上三花。

渡不过去就身死道消。

天仙有一元之数的寿命，即129600年，地仙有一会之数的寿命10800年。

所以说天仙也不长生，要想长生只能成道，即大罗金仙。

大罗金仙已经跳出了命运长河，不在有轮回之苦，天地不灭我不灭。

天仙之寿和地仙之寿是理想的状态，但一般活不到寿命之极。便有了先天灵根的延长寿命之法。

比如黄中李，人参果树，王母娘娘的蟠桃，太上老君的仙丹，佛教的菩提子等等。

要不然王母娘娘一开蟠桃大会，五湖四海三山九洲之神仙都来参加。

只要不证道大罗，即使神通广大法力高强也无济于事，时间一到便有天人五衰。

道凡听完了天仙讲道后，出了洞天，便御剑飞行往北而去。

有时也会休息休息，有时会说说书，有时会给人讲讲《逍遥清静法》。

不知不觉俩年过去了。道凡也来到了雍洲之地。雍洲是中土九洲最西的一洲，过了雍洲再往西就到了西沙海。

西沙海已前是海，后来洪荒碎片与天元世界相撞，便成就了一大片沙漠。这沙漠一片无际，有两个大洲的大小。