拉200公斤的时候,布鲁斯没什么感觉,以非常标准的姿势完成了一次屈膝硬拉。 250公斤的时候,布鲁斯就感觉到有点不对劲了,这次怎么这么轻松? 而等到旁边的大个子给他挂上了300公斤的杠铃片,布鲁斯是骑虎难下,总不能说自己拉300公斤从来没成功过吧? 所以他就决定,不行也要试一试,丢人就丢人吧,反正也不是一次两次了。 这样想着,布鲁斯握杆、挺背、收紧核心,发力的瞬间,杠铃 安全验证 请输入验证码继续阅读后面内容 确认提交