糊里糊涂就输了。比赛结束后回过头再来一想，他才觉得当时自己脑袋短路了，出的大多是昏招。

周家达点头道：“其实每个人都有回避强者的本能，强者的威胁越大，你的身体感到越紧张。这方面心理原因超过了实际战力，所以把握好心态最重要。上台后做个深呼吸，脑袋完全清空，感觉就好多了。”

说着周家达传授了董奇山一些实战的经验，主要是在调整身体和心理状态上的。这些经验都是周家达十几年来的积累，对职业拳手而言是一笔难得的财富。周家达都毫不吝啬的告诉董奇山，这让他非常感动。