是一个徘徊于亚健康边缘的外卖小哥，那么现在他的体魄，大概就等同于一个常年保持着良好运动习惯的同龄人，此外，他原本的中度近视也得到了改善，刘健发现视距内的景物竟然能看得如此透彻。

“这种感觉确实不赖！”

“等到修炼到黑铁级顶点，自身体魄应该就能达到蓝星的人类体质顶级水准了。”

“没有外物加持的蓝星人，肉体其实一点儿都不算强大。”

“但我却找到了一条完整的超凡路径。”

“继续往上的铜级、银级，金级究竟又有多强？”

他在心中憧憬着，脑海里回想起了刹那在林中冲刺的画面，无论是黑铁级还是新手级都只是刚刚入门的水准而已。

这个世界真正的顶级超凡力量他还没有见识过，顶级强者永远都是金字塔尖，不是想见就能见到的。

有句话是这么说的：你只有达到了某个层次，你才能见到某个层次的人，物以类聚，人以群分，我刘健，仍需要继续攀登！！

……

“呼…”

吐出一口浑浊悠长的气息，他起身向刚刚醒来的刹那道别，随后照例来到了棚户后边的隐蔽角落，发动了【穿越异界】回到了蓝星。

……

空间奇点的光芒一闪而逝，望着熟悉的出租屋，刘健伸了个懒腰。

他的身体其实还不算多疲惫，所有的困乏全都来自于精神上的透支。

只要修炼了《精神力冥想法》，就能提高精神力，反哺魔力修炼的持续时间。

魔力（斗气）主要淬炼肉体，冥想拓展精神力，两者相辅相成，完全能够实现互补。

它们的修炼本身也是如此，精神冥想的持续时间，取决于肉体强度，魔力修炼的持续时间，又由精神力的强度决定。

那些被迫二选一的人根本体会不到双顶级天赋真正的强大之处，肉体和精神力同修以后，能够带来真正的双向增益！

在简单的洗漱了一番后，当他躺在床上的时候，已经是凌晨的0点19分了，刘健闭起眼睛，放松精神，很快就进入到了睡眠状态。

……

清晨七点半，刘健就起床了，他看起来神采奕奕，好似回到了少年时，重新唤起了朝气。

接下来的九个小时内，他必须要完成物资的采购，这样正好就能赶上和奥菲莉娅约定的时间。

他有两个世界，但却只有一份时间，所以每分每秒都是宝贵的，尤其是在当前夯实基础的时刻，一边刷牙洗脸，一边