正确的武道修炼法。

武道修炼法从诞生到兴盛，就是一部人族血泪史。

因此，武道才能成为人族基石，才能成为与人族最契合的修炼法。

因为，武道是人族先辈从零开始，一点一滴，慢慢开拓出来的。

武道精神就是自强不息。

因为自强不息，所以人族反抗，不愿意沦成为血食。

因为自强不息，人族从无尽牺牲之中开拓出一条通天修炼大道。

这是我人族永远不能忘记的精神，没有它，我人族就不会有今日的霸主之位。

纵然当时人族真获得了完整的武道修炼传承，甚至能够修炼到圣人又如何？

仙道修炼法完善，但真正修炼到圣人境界的有几个？

古神修炼法，古练气法，后天种族能有几人修炼有成？

自开天辟地以来，天地之间诞生的种族无数，真正能够崛起的有多少？

无数种族寂灭在历史尘埃之中。

武道的兴起，让人族有了希望。

与荒兽挣命，再到后来与巫妖争，与百族争。

无数人族先辈抛头颅洒热血，为我人族生存繁衍争取空间。

人族的历史就是一部血泪史。

从燧皇钻木取火，开启人族文明，结束茹毛饮血。

从有巢皇建造房屋，庇护人族躲避荒兽袭击，遮风挡雨。

从缁衣皇编制衣服，为大家取暖防护，遮羞。

从人皇九头氏带领人族与巫妖争战；

从三皇五帝驱逐万族，绝地天通，带领人族成为洪荒霸主。

这一切不是靠嘴，靠的是血与火，刀与剑。

靠的是武道。

武道修行在凡人阶段分为，蜕凡，涅槃，御道，入圣四个大境界。

入圣之后便是真武境界，与仙道真仙并列，不属于凡人。

其中蜕凡境界又分为九个小阶，练肉，炼皮，易经，锻骨，炼脏，换血，开窍，神意，天象；

蜕凡第一阶，练肉，是养壮体魄，吃兽肉，灵药等，通过武道功法不断打磨肉身感应到气血。

蜕凡第二阶，炼皮，搬运气血，锤炼皮肤，使得皮肤如同荒牛牛皮一样坚韧。

蜕凡第三阶：易经，锤炼全身经脉，经脉韧性更强，更有力。

蜕凡第四阶：锻骨，淬炼骨头，人体全身骨骼，骨头如铁一般坚硬，金肌玉骨，肌肤古铜色，骨头洁白如玉。

蜕凡第五阶：炼脏，淬炼五脏六腑，使得五脏六腑