多。”

陈扬威开着玩笑。

余中正也好气没气的笑了起来。

“少给我来这套，创造拳术可不是什么小事，你最好严肃点。”

“我知道轻重，余教练你放心。”

陈扬威神情没变，依旧是那副潇洒而玩世不恭的模样。

“好了。”

“既然和余教练你交流的差不多了，还认识了白玄学弟。”

“那我接下来也该走了。”

“我还要去拜访其他老前辈，和他们交流武学心得，看看我该如何创造拳术。”

听着陈扬威的这句话，余中正也是轻轻的点了点头。

他当然知道陈扬威知道轻重。

这样安排，也是很好的。

“行，那你走吧。”

“再见了，余教练，再见了，白玄。”

陈扬威挥了挥手，看起来十分的洒脱。

“再见。”

白玄回应道。

“继续训练吧。”

“嗯。”

陈扬威的到来只是一个插曲。

仿佛趁兴而来，兴尽而走，潇洒至极，

而白玄也受益匪浅。

将万象劲与万象森罗进行了一些简单的梳理与调整。

【你根据自己的体质，结合自己的专业知识，以及对武学、拳理的了解，进一步的修改、优化了万象劲，使之更加凝炼】

【你根据自己的体质，结合自己的专业知识，以及对武学、拳理的了解，进一步的修改、优化了万象森罗，使之更具爆发力】

不知不觉中，时间迅速流逝。

六天后，三月九号，上午。

“拳术你已经学得差不多了，今天来学学腿功。”

余中正打开投影仪，不紧不慢的开口说道：“你应该听过南拳北腿的说法。”

“洪拳就是南拳之一，而北腿一般指得都是谭腿。”

“现代流传的有十路弹腿、十二路弹腿和六路弹腿；十路弹腿发腿与裆平，十二路弹腿发腿不过膝，又叫寸腿。”

“今天我们要学的就是十二路谭腿，十二路弹腿以腿功见长，拳势古朴，功架完整，刚劲有力，节奏明快，意气相合，精神饱满，动作精悍，配合协调；招数多变，攻防迅疾，爆发力强。”

“步型多弓步、马步，手法多拳法、掌法，腿法多弹踢、蹬端。”

“弹腿技击上下盘同步出击，令对手防不胜防，下盘发招讲究腿三寸不过膝，招式小速度快，攻时