陈喜娃说到：“你这样的训练是不行的。”

陈喜娃一惊，他没有想到赵白竟然会对他主动说话。

对他们来说赵白就是神话一样的人物，和他们这些普通的士兵完全是两个世界上的人。

特别是和赵白完全是两个极端。

陈喜娃抓住机会急忙问道：“赵哥，还请指教。”

赵白指出陈喜娃的问题：“刻苦训练是没错，但是任何训练都需要劳逸结合还有技巧。”

“要不然不仅不能够取得效果，反而适得其反。”

他和别人不同，他只要领悟出熟练度，各方向都会全面提升，不出现会被疯狂训练反噬的情况。

在加上他全部的训练都是建立在他良好的身体素质的情况下。

陈喜娃不同，连普通的身体素质都达不到，这样训练到时候会被反噬。