他明白,这种事情不能操之过急。
特别是对于像李木子这种内向的女孩子来说。
要一步一步的抽丝剥茧,才能慢慢的接近她的内心。
苏青带着李木子来到了泳池边。
“咱们第一步呢,先做浸水练习,慢慢的适应水中活动。”
“就像这样。”
说完。
噗通~!
只听扑通一声,苏青直接跳进了泳池,将身体浸入了水中开始憋气。
普通人在水里憋气基本上都是三十秒左右,而能到达一分钟的已经算是比较优秀的了。
一些职业游泳运动员可以做到憋气五分钟以上甚至更久。
当然,苏青身为游泳教练,虽然比不上职业的游泳运动员,但毕竟经常无装备练习潜水,憋气时间自然很长,足足憋了六分多钟才浮上水面。
看着这憋气时间,李木子满脸的震惊和敬佩。
她也试过憋气,但最多憋个二十秒就坚持不住。
李木子身为女性,肺活量不大,又不经常练习,这个成绩也是理所当然。
“咱们第一步先做个憋气练习,当然不是让你憋的跟我一样久,到达你觉得自己坚持不住的时候就好了。”
“至于为什么要练这个,咱们毕竟是要潜水的,如果潜入水下,碰到设备损坏的情况的话,憋气越长,你的生还几率就越大。”
苏青为李木子做了解释。
“我知道了。”
李木子点了点头,随后慢慢的进入了水池。
稍微适应了一会儿被水包围的感觉后,李木子才将脑袋浸入了水里。
不过很快,她就浮出水面,大口的呼吸着空气。
她这次憋气的时间是二十二秒。
只能说是一个正常人普通的水平。
“不着急,慢慢来。”
“稍微休息一会儿在继续。”
“我知道了苏教练。”
“……”
三个小时的时间一晃而过。
六点多的时候,天色已经暗了下来。
苏青也打算结束今天的训练。
苏青和李木子一起离开了游泳馆。
当然,只是正好顺路出门而已。
“苏教练,拜拜!”
来到了外面,李木子和苏青告别之后,就转身坐上了车,准备回家。
“嗯,拜拜。”
苏青也挥手告别,看着李木子上车离去。
待汽车背影消失后,苏