些场景，徐永很快就意识到确实是这样。

他印象中科比的防守基本上都是面对持球人的，很少看到他的防守对象摆脱他得到轻松的出手机会，这里面也包括他自己。

有了理论，接着就是训练了。

要训练这种步法，科比也是有一套系统的方法，那也是帮助他拿到7届最佳防守一阵的关键。

等到训练结束，两个精力旺盛的人总算是累得喘不过气了。

科比这时看着徐永的眼神之中，也多了一丝欣赏。

他这些年见过很多球员，但这么一连串折腾都能坚持下来的，徐永还是第一个。

“你知道，我和詹姆斯·哈登是大学队友。”徐永喝了口水之后开口道。

科比点了点头，亚利桑那达州立大学魔鬼队，撒旦和巴尔，这故事之前他也有所耳闻。

“但我们还是关系很好的朋友，所以我看到了那份训练视频和比赛建议。”徐永接着说道。

科比先是有些诧异，但紧接着笑着拍了一下徐永的肩膀。

这小子变了啊，当初还瞒着他练重击中枢脚，现在竟然这么坦诚。

不过你别说，这种坦诚让他感觉两个人的距离拉近了不少。

“老实说，那份比赛建议，再结合今天的小狗步伐，让我对比赛的理解提升很大。”徐永发自肺腑地说道。

说起来可能有些不可思议，但事实是，很多东西不是你看得多就一定比别人强的，这些理解，是需要能力的。

他可以预见到，下赛季的时候，他不止是攻防两端有所提升，而是对比赛的阅读会百尺竿头更进一步。

这也是他对科比坦诚的原因，因为这次，他真的或间接或直接，从科比这里获益匪浅。

“我很荣幸。”科比笑着说道。

这个回答让徐永再次诧异。

他忍不住看着科比，提出了那个之前就已经冒出来过的疑惑：“我很好奇，为什么你愿意分享这些东西，我的意思是，它应该是类似于独家秘笈的存在。”

“不，我不总是慷慨的，也看人。”科比纠正了一下徐永。

“对于那些有潜力，又有渴求进步的年轻人，我不会吝啬，因为我曾经也是那样。”科比接着说道。

徐永霎时间明白过来：“就像加里·佩顿对你？”

科比笑着点头。

当初的他其实也不擅长防守，在一次全明星赛后他找到了佩顿，提出了自己想要学习对方防守技巧的想法。

当时的佩顿和他这