庭院之中，源田川正在完成第二十四个动作，细微的一层汗水，从毛孔之中流淌而出。

经过半个月的锻炼，此时的源田川，和刚刚穿越的时候，已经有了很大的改变。

首先就是体重，只是二十天的时间，他的体重已经从一百多公斤，降低到了公斤，足足减少了公斤，也就是斤！

更难得的是，如此巨大的体重变化，他并没去太过于压榨自己，依旧是正常饮食，甚至吃的反而更多了。

也就是说，凭借智子的方法减肥