后，便可长生不死，延年益寿，更可搬山倒海，上天入地”

听到千鹤的描述，江辰连忙接过这本上清大洞诀。

虽然江辰急迫的想要学习，但该有的礼数他并没有忘记。

江辰接过上清大洞诀，毕恭毕敬的鞠躬感谢。

“谢师傅！”

“不用谢，先退下休息吧，待会我再来亲自指点你。”

“是！师父！”

说罢，江辰便离开了这间茅屋。

回到了之前带着的朴素的茅屋。

刚回来，江辰便迫不及待地打开这本上清大洞诀。

翻开第一页，便是对修仙界的介绍。

“修仙者，分为炼体，练气，筑基，金丹，元神等等层次。”

“随着境界不同，其能力也不同。”

“炼体大成后，寻常刀枪难入分毫，其身体强度，可轻易碎石。”

“练气，修仙之路的必经之路，在炼体后，身体方能轻易容纳天地灵气，不然身体很容易被天地灵气撑爆。大成后，算是正式踏入修仙之路。”

“筑基...”

看着一行行的介绍，江辰心中澎湃不已。

但江辰并没有直接投入到修炼之中。

而是打算先用青莲地心火重新打造自己的身体。

江辰深知，用异火改造自己的筋骨后，能够让自己更加快速的修行，这样自己在以后的修仙路上，也能够事半功倍。

想罢，江辰双腿盘膝而坐，双手掐诀，用心感受自己的青莲地心火。

毕竟是异火，其威力不可小觑。

而用异火改造身体更是凶险万分，稍有不慎，可能就此毁筋断脉，从此以后沦为废人。

故此，江辰先是用青莲地心火在门口设下禁制，一旦有人前来自己能够提前感知，防止被贸然干扰，从而使得自己走火入魔。

做好准备后，江辰紧闭双眼。

所有的注意力都集中在青莲地心火上。

使那团青色的火焰能够淬炼自己浑身上下每一处筋脉。

过程中，江辰浑身是汗，更有黑色的雾气从江辰的身体里飘出。

而青莲地心火每淬炼一处筋脉。

江辰便感觉到非人的折磨，筋脉出传来的痛苦，让他无数次想要放弃。

但是想着未来更加长远的长生路，便觉得这点痛楚算不了什么。

咬咬牙，就过去了。

一炷香后，江辰的全身已经被汗珠浸泡。

江辰咬着牙，